Proeflessen Hatha Yoga en Sala Latin Solo in Burgum

Burgum - In De Stryp in het centrum van Burgum worden donderdag 31 januari een proefles Hatha Yoga voor beginners en een proefles Sala Latin Solo voor beginners gegeven.

De proeflessen zijn bijna geschikt voor iedereen, voor jong en oud, ongeacht de conditie.

Hatha Yoga

Hatha Yoga is een rustige vorm van yoga. Tijdens de lessen wordt veel aandacht besteed aan het correct uitvoeren van de houdingen, op de juiste manier leren ademhalen en het volledig leren ontspannen van lichaam en geest.

Salsa Latin Solo

Salsa Latin Solo is solo dansen op salsa en latin dansen in groepsverband. Je danst zonder danspartner. Dansplezier staat voorop.

Donderdag 31 januari:

Proefles Hatha Yoga voor beginners om 19.00 uur

Proefles Salsa Latin Solo voor beginners om 20.15 uur

De kosten voor een proefles zijn vijf euro.

Bij voldoende animo volgt een korte kennismakingscursus Hatha Yoga en Salsa Latin Solo van zes lessen. De cursussen starten in de eerste week van februari. Meer info staat op www.hildansa.nl. Opgave kan via info@hildansa.nl, of 06-27263545 (Hilda Bosma).