Alles over gezond eten in Bibliotheek Drachten

DRACHTEN Loes Verhoogt, diëtist bij Diëtistenpraktijk Kuipers, geeft dinsdagavond 15 oktober om 19.00 uur de lezing ‘Gezond eten, weg met het jojo-effect’.

Verhoogt legt uit welke stappen je kunt zetten om meer balans te vinden in gezonde voeding en leefstijl. Welk eet- en leefpatroon helpt om gezonder te worden en te blijven? Hoe kun je het jojo-effect voorkomen? Er is veel tegenstrijdige informatie en dat kan verwarring geven.

Deelname is gratis, aanmelden is wel gewenst. Dit kan bij de klantenservice van de bibliotheek of via de website www.bibliotheekdrachten.nl.